2008年12月22日

初めまして

はじめまして、モニーと申します。

 このたびブログを移転し、新たにダイエット日記をつけて
いこうと思いますのでよろしくお願いします。

ちなみにやるダイエットは、今流行のレコーディングダイエット
と朝バナナダイエットです。
 詳しくはネットなどで調べてくださいね★

とりあえず今の状態など

ずっと続けてきたので大分減っておりますが、まだまだ
お肉が・・・(゜∀ ゜;)
 っということで終わりなきダイエットです(`・ω・´)

軽くいうとレコーディングは、食べたものとカロリーを
すべて書くだけのダイエットです。
 朝バナナはタイトルとおり、朝バナナ1,2本と常温の水
だけ飲むダイエットです。 それ以外は食べたりしては
ダメです。 朝はバナナだけ食べましょう。

そして、他のブログで書いていたのですがここに移転
して新たにやりなおしになります。

 前のブログはこちらです。
http://monidai.jugem.jp/


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posted by 緋色 at 09:29| 広島 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | はじめに | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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